Tingkatkan Semangat Kerja Civitas Akademika Unand Laksanakan Senam Pagi

43 sec read

Padang-Menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh menjadi sangat penting dalam menjalankan kehidupan sehari-hari, salah sesuatu cara buat menjaga pola hidup sehat adalah melalui berolahraga. Hal inilah yg dilakukan oleh Civitas Akademika Universitas Andalas setiap hari Rabu dengan melaksanakan Senam Kesehatan Jasmani bersama.

“Kegiatan ini merupakan kegiatan rutin yang diikuti oleh civitas akademika dari berbagai fakultas di lingkungan Unand” kata Kepala Kepegawaian dan Hukum Tata Laksana Universitas Andalas Azral, S.Pt, M.Pd sekaligus Koordinator Senam saat pelaksanaan senam di Helipad Unand Kampus Limau Manis pada Rabu.

Ia menambahkan disamping untuk menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani, senam juga bisa menjalin hubungan silaturrahmi antar civitas akademika di lingkungan Universitas Andalas.

Azral juga mengungkapkan senam ini dilaksanakan setiap Rabu dimulai jam 7.30-8.15 Wib. Aplikasi kegiatan ini tidak menganggu jam kerja serta pelayanan yang dilaksanakan oleh karyawan Universitas Andalas.

“Melainkan menunjang terhadap kinerja dan motivasi pegawai karena dalam tubuh yg sehat terdapat jiwa yang sehat. Dengan tubuh dan jiwa yg sehat tentu mulai mampu menumbuhkan semangat dan motivasi kerja yang lebih baik,”ujarnya.

Sementara itu, Nur salah satu tenaga kependidikan Unand mengapresiasi program ini, karena dengan sedang senam secara rutin dapat meningkatkan dan mempertahankan kesegaran serta kebugaran jasmani dan memberikan dampak positif terhadap motivasi dalam bekerja.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *